Jedan od najefikasnijih načina da umanjite rizik od kancera jajnika, dojke i debelog creva jeste da pojačate fizičku aktivnost. Dakle, nemojte ove zime samo leškariti na kauču- krenite u šetnju žustrim korakom, vežbajte u teretani ili proširite listu kucnih obaveza. U desetogodišnjoj studiji, nemački naučnici su utvrdili da je rizik od kancera manji ukoliko je stepen fizicke aktivnosti zene veći.
