kako doci do idealne težine? ne volim trčanje… možda ipak tablete?? … ili da uplatim časove aerobika… ili pilates… ili…
Zbog čega izlaze afte na jeziku i kako ih lečiti
Sigurno vam se nekad desilo da imate bele plikove na jeziku, koji su izuzetno iritantni i bolni na dodir. Takve plikove nazivamo afte.
Ako ste...
Kokosov puter za kosu
Kokosov puter od davnina je poznat kao efikasno sredstvo u službi zdravlja i lepote. Njegove blagodeti su mnogobrojne, a redovnim korišćenjem dobijaju se najbolji...
Holesterol – Najvažnije informacije
Prva činjenica koju treba da znate je da veliki broj ljudi na svetu ima ili je nekada imalo problem sa holesterolom. Takođe, veoma dobra...
Vežbe za jačanje stomaka i leđa
Predstavljamo dve vežbe, koje pomažu u jačanju stomaka i leđa. Jednostavne su za izvođenje i ne oduzimaju previše vremena, tako da ih možete obavljati...
UV zraci
Počela je sezona sunčanja i odlazaka na bazen, more ili neku od lokalnih plaža. Prenego što se prepustite čarima toplih dana pročitajte ovaj članak.
Solarni...
Pravilno držanje i dugotrajan zdrav život
Problemi sa držanjem se najviše mogu primetiti kog tinejdžera, pri čemu je kod skoro svakog petog deteta, koji još nije dostigao punoletstvo, primećeno nepravilno...
Celulit – uporni neprijatelj našeg tela
Bliže se topliji prolećni dani kada ćemo konačno moći da kažemo da je vreme da se debela zimska garderoba u kojoj smo bili zabundani...
